Aderezos saludables para Ensaladas, carnes, pescados o arroces.

Adorazione Cesare

Licua:

1 tazza di yogurt grigio naturale

2 cucharadas de perejil picado finemente

1 cucchiaio di aceto bianco

1 cucharita de cebollín picado (affresco o seco)

¼ cucchiaio di ajo in polvere

¼ cucharita de cebolla in polvere

Bevanda da 1 limone (o a piacere)

Sale e pepe a piacere

Adesione di miele e mostarda
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de mostaza dijón o convencional
Jugo de 1/2 limón
1 cucharada de miel o stevia
Aderezo de Chipotle
Licua:
Yogurt griego natural
Chipotle adobado al gusto
Pizca de sal, pimienta y ajo molido
Chorrito de agua para darle texture
Aderezo de Cilantro
Licua:

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