Pan de platano, nueces y miel saludable

Ingredienti

Ingredienti secchi

180 g (1½ taza) di harina integrale

50 g (½ taza) di avena in hojuelas

5 g (1 tazza) di bicarbonato di sodio

2 g (½ cucharadita) di canela molida

¼ di cucchiaino di sale

Ingredienti umidi

170 g (½ tazza) di miele

2 uova grandi, a temperatura ambiente

240 g (1 tazza) di purea di platani maturi (circa 3 platani medi)

60 ml (¼ di tazza) di olio vegetale

1 tazza di estratto di vaniglia

Aggregati e copertura

60 g (¼ di tazza) di nuove picadas, più extra per cucinare

Opzionale: 1 cucharada de miel para pincelar

Istruzioni

Preparazione

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